Sport treiben kann man nicht nur im Sommer. Auch im Winter kann man sich fit halten. Eine Radtour oder Wandertour lässt sich auch bei kaltem Wetter machen und solange nicht meterhoher Schnee liegt kann man auch joggen gehen. Wem das dennoch zu kalt ist, der verlegt sein Training einfach nach drinnen. So kann man beispielsweise im Fitnesscenter an den verschiedenen Geräten trainieren oder einen Fitnesskurs besuchen.
Oder wie wäre es mal wieder mit einer Runde schwimmen? Wem Schwimmen nicht liegt, der kann ja im Schwimmbad mal nach Aquafitness fragen. Das ist ein gutes Training für jede Altersklasse und macht einfach nur Spaß!
Und wenn in diesem Winter nur annähernd soviel Schnee fällt wie im letzten Winter, kann man sicher auch das Schneeschieben als Training ansehen
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