Inlineskaten ist eine ideale Sportart für alle, die sich fit halten und dabei Spaß haben wollen. Sobald das Wetter draußen gut ist, können die Skates ausgepackt werden und ein Kilometer nach dem anderen wird zurückgelegt. Der Vorteil an dieser Sportart ist, dass sie nahezu überall ausgeübt werden kann, denn geeignete Wege gibt es in jeder Stadt bzw. in jedem Ort. Eine Bedingung sollten der Weg erfüllen, er sollte möglichst eben sein.
Große Steigungen oder gar Kopfsteinpflaster sind ungeeignet zum Skaten. Inlineskaten kann man in der Gruppe oder alleine, so wie man es am liebsten mag. Das Skaten ist eine wirklich flexible Sportart, die den gesamten Körper in Schwung bringt und gleichzeitig als Ausdauertraining an der frischen Luft betrieben werden kann.
lesen:
Tipps Gegen Fruhjahrsmudigkeit
.png)
